LUXIAの理念＝シンプル トレーニングの勧め

​シンプルトレーニングとは。。。？

トレーニングはできるだけ’シンプル’に、

多くの難しい種目をこなすのではなく、

必要な刺激だけを簡単に得ることが成功の秘訣です。

誰もが知ってるスクワットを、貴方は効果的にできていますか？

より健康的で美しくしなやかな身体をつくるために、

プロフェッショナルトレーナがあなたの身体を進化させるプログラムを

ご提案します。

正しく刺激を入れることで、カラダは変わります。

LUXIAでは

指導経験20年以上のトレーナーが、

「最も効果的なワークアウト」を

​シンプルに、丁寧にご指導させていただきます。

​代表挨拶

Kojiro Yonezawa

米澤　幸次郎

「一生笑顔で過ごす」ためのカラダを創るジム。

​そんな場所が欲しくてジムを立ち上げました。

​

人生を笑顔で過ごすためには、自分のライフスタイルを支えてくれる元気なカラダが必要です。

健康的で体力があり、美しく、趣味もこなす。

​

あなたが必要とするあと一つ、あなたも知らないもう一つを提案し続けてまいります。

より健康的で美しくしなやかな身体をつくるために

プロフェッショナルトレーナが

​あなたの身体を進化させるプログラムをご提案します。

パーソナルトレーニングGYM

LUXIA

FITNESS 

営業時間

平日 9:00～22:00

土日祝 9:00～19:00

（電話受付時間 10:00～19:00）

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東京都　港区　麻布十番1-10-3

モンテプラザ麻布806号室

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TEL 03-6807-4200