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新マシン導入しました!!

最終更新: 5月12日

下半身の筋肉を強化する新マシンを新たに導入いたしました!

その名も、「レッグエクステンション&カール」です。


新しいマシンの導入によって、

多関節運動エクササイズ(スクワット、ランジetc)だけでなく、

筋肉にピンポイントで刺激を与える単関節運動エクササイズが行えるようになりました!


おすすめのエクササイズはなんといってもレッグカールです!

通常のエクササイズでは刺激を入れにくい、モモ裏の筋肉に対して、

安全かつダイレクトに刺激を入れる事ができます。

しなやかなヒップラインをつくるのに必須のエクササイズです!


そして、もう1つのおすすめエクササイズはレッグエクステンションです!

こちらは男性の太もも全面の強化に効果抜群です。

スクワットと組み合わせる事で、強靭で疲れにくい足腰となります。

膝に痛みがあって、思うようにエクササイズできない方でも安全に行う事が可能です。


フリーウェイトトレーニングと組み合わせる事で、

いままで以上に筋肉に刺激を入れることができるようになりました。


疲労で脚の筋肉がぷるぷるするの、気持ちいいです!


ますます充実したLUXIAの設備で、

パーソナルトレーニングをご体験ください!

お得なキャンペーンも随時行っております!



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